游泳池只有零零星星几个人在玩,吕凡和王杰去租了两个游泳圈,因为苏郁也不会游泳。
“你们俩先热热身。”
吕凡己经开始热身了,苏郁和王杰有模有样的学着吕凡的样子。
“你不热身吗?等等下水小心抽筋。”吕凡回头看见躺在椅子上晒太阳的沈知意。
沈知意的胸脯抖了抖,“我又不下去,我要享受难得的悠闲时光。”
吕凡想了半天也没想到沈知意以前受什么委屈了。
“过来吧你。”吕凡一把抓住沈知意拽了过来。
“干什么啊,男女授受不亲,苏苏宝贝还看着呢。”沈知意百般抵抗,但是还是被拽过来热身了。
看着两人热身完,吕凡就准备带着两人下水了。
吕凡先是一脚把王杰给沈知意踢了过去,“这是你的学员,好好教,我等等来验收成果。”
不管身后王杰和沈知意的破口大骂,吕凡拿起游泳圈一把套住苏郁,然后就是一脚下水,自己也跟着跳了下去。
“有点冷啊。”苏郁被踢下来不但没有生气,还觉得爽爽的。
“适应一下就好了,现在太阳正好,马上就不冷了。”吕凡推开想往自己身上贴的苏郁。
吕凡扶着游泳圈,让苏郁双手搭在边缘,自己则站在水中,稳稳地扶住她的腰。
“先学漂浮,放松身体,别绷着。”吕凡的声音很平静,然后想了想,把苏郁身上的游泳圈丢到了岸上。
苏郁深吸一口气,试着把身体舒展开来,但腿还是下意识地往下沉。
苏郁憋着气,身体终于浮了起来,但没过两秒,她又猛地抓住吕凡的手臂,整个人往他身上贴。
“不行不行,我要沉了!”苏郁慌乱地扒拉着水。
吕凡眼疾手快把苏郁捞了起来,“不是姐们,咱们这是1m2的深度,你这么大反应。”
挣扎了一会的苏郁发现水根本淹不到自己,尴尬的笑了笑。
“我就是有点害怕,你懂吧。”苏郁看着无奈的吕凡戳戳手指。
看着苏郁这副心虚又可怜巴巴的样子,吕凡又好气又好笑。
他叹了口气,伸手弹了下她的脑门:“行吧,那咱们换个方式。”
他往后退了一步,双手扶着苏郁的腰:“现在,双脚离地试试。”
苏郁犹豫地看了他一眼,小心翼翼地抬起脚。水面刚没过胸口,她就吓得一把抱住吕凡的脖子,整个人像树袋熊一样挂在他身上。
“喂喂喂!”吕凡被她扑得往后踉跄了一步,差点摔倒,“你这是学游泳还是让我表演水上功夫呢?”
“我、我害怕嘛......”苏郁把脸埋在他肩膀上,声音闷闷的。
吕凡无奈,只好托着她往岸边走:“算了,先教你憋气。”
到了浅水区,吕凡示范了一下:“像这样,深吸一口气,然后把脸埋进水里。”
苏郁学着他的样子,可刚碰到水面就猛地抬头,水珠顺着她的脸颊滑落。
“不行不行,感觉要窒息了!”
“别怕,我在旁边。”吕凡摸了摸苏郁湿漉漉的头顶。
在吕凡的教导下,苏郁终于学会了憋气,两人走出泳池,发现王杰和沈知意己经拿着饮料,躺在躺椅上享受日光了。
“王杰己经学会了?”吕凡疑惑的看着两人,按照吕凡的想法,整个下午王杰能学会就算进度快了。
“bro,别那么急,我想了想这不是还有游泳圈吗?”王杰举着饮料看着走过来的吕凡和苏郁。
“对啊,他学会又能怎么样,还不如套游泳圈。”沈知意戴着墨镜,喝着饮料。
“你就活吧,谁能活过你。”吕凡翻了个白眼,躺到了椅子上。
“等等还教我吗?”苏郁以为吕凡生气了,然后顺带不教她了。
“教,只要你学,我累死都教会你。”吕凡继续给王杰翻白眼。
王杰根本不受影响,多年的厚脸皮这点嘲讽根本不算个事。
“走吧,我们继续,争取今天学会,然后明天就可以去海里玩了。”吕凡喝完饮料,招呼着苏郁继续游泳。
“来啦,来啦,等等我。”苏郁赶紧放下饮料,朝吕凡跑去。
“啧啧啧,才几天就把我的苏苏宝宝调成这样,我真得去取取经了。”沈知意在心里想着。
“好了,你刚刚己经学会憋气了,这次我们更进一步。“吕凡从泳池边拿来一块浮板,“先练踢腿。”
苏郁接过浮板,模仿吕凡示范的动作趴在泳池边缘,双腿在水中上下摆动,溅起一片水花。
“幅度小一点,频率快一点。”吕凡守在旁边纠正,“对,就是这样,保持节奏。”
沈知意躺在躺椅上,墨镜滑到鼻尖:“王杰,你看吕凡像不像在训练海豚?”
王杰灌了口汽水:“我不做评价。”
“嘿嘿,我一看就知道沈知意你自己也游的不好,王杰也怕自己学不会丢人,然后现在开始攻击我们,别管他们。”吕凡头也不回,继续教苏郁游泳。
练了二十分钟基础动作,吕凡带着苏郁回到水中。这次他没给游泳圈,而是把浮板递给她:“试试看,我就在旁边。”
苏郁紧张地抓着浮板,按照刚才练习的动作开始踢腿。
吕凡双手虚护在她身侧,随时准备支援。令人意外的是,苏郁居然真的往前移动了半米。
“我动了!我做到了。”苏郁惊喜地扭头,结果重心一歪就往侧面倒去。
吕凡迅速托住她的肩膀,结果被慌乱中的苏郁一胳膊肘肘击在肚子上。
“咳......你小汁,好样的。”吕凡忍着痛哭竖起了大拇指,“就是转头时要保持身体平衡。”
接下来的练习中,苏郁渐渐掌握了要领。
吕凡从扶着她的腰变成只轻轻搭着指尖,最后完全放手。
当苏郁独自游出三米远时停了下来,“我学会了,快夸夸我。”苏郁抹了抹脸上的水,回头对吕凡笑着说。
“做的很棒。”吕凡对苏郁竖起了大拇指,“再练习练习,等熟练了,明天咱们去海里玩,让王杰去套游泳圈吧。”
“谢谢你没有放弃我,不然我也学不会。”苏郁把贴在脸上的头发往后捋了捋。
“你不是也没有放弃我吗?”吕凡朝着苏郁笑了笑。
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